Wer bin ich und was motiviert mich?
Ich bin vieles – und Naturliebhaberin. Im Wald unterwegs zu sein bringt mich in Einklang mit mir selbst.
Ich mag Menschen. Auch die, die mich fordern oder aus meiner Komfortzone bringen. Ich schätze Vielfalt – darin entsteht für mich echte Begegnung. Wenn ich frage „Wie geht es dir?“, dann meine ich das ernst.
Mich treibt der Wunsch nach innerer Stimmigkeit an, einen eigenen tragfähigen Umgang mit den Herausforderungen des Lebens zu finden – bei mir selbst und bei den Menschen, die ich begleite.
Was prägt meine Arbeit mit Menschen?
Ich mag ausgefallene Schuhe und gleichzeitig gehe ich am liebsten barfuß. Ich bin gern allein in der Natur, finde dort Ruhe und Erdung und gleichzeitig schätze ich Menschen in ihrer Vielfältigkeit und das Miteinander.
Und gleichzeitig … Gleichzeitigkeit gehört für mich zum Leben – auch in Konflikten und Herausforderungen. Unterschiedliches darf nebeneinander stehen, ohne sich auszuschließen. Mit diesem offenen Blick begegne ich Menschen. Und genau daraus entsteht meine Fähigkeit, verschiedene Perspektiven zu sehen, auszuhalten und stehen zu lassen.
Wie arbeite ich?
Ich arbeite systemisch mit einer klaren Haltung: Der Mensch ist in Ordnung.
Ich begleite Sie mit Empathie und Offenheit in Ihren Anliegen. Sie entwickeln Ihre eigenen Antworten und Lösungen. So gewinnen Sie Klarheit und bleiben handlungsfähig. Selbstwirksamkeit wird dabei konkret erlebbar. Ziel ist nicht kurzfristige Entlastung, sondern Entwicklung, die trägt.
Was nährt meine Arbeit?
Meine Verbundenheit zur Natur zeigt mir immer wieder, wie Entwicklung geschieht: Nicht auf Knopfdruck, sondern im eigenen Rhythmus. Diese Haltung prägt auch meine Begleitungen.
Meine gelebte Spiritualität gibt mir vor allem innere Klarheit, Vertrauen in Entwicklung, Verantwortung im Handeln und die Fähigkeit, auch in Unsicherheit standhaft zu bleiben. Sie stärkt den Blick für das Wesentliche, fördert Gelassenheit im Umgang mit Unveränderlichem und schafft Verbundenheit.
All das fließt in meine Arbeit ein.
Was qualifiziert mich?
Aus- und Weiterbildungen
- systemische Supervision, INeKO an der Universität zu Köln
- Mediation (ZMediatAusbV), Forum Demokratie Düsseldorf
- ehrenamtliche Geistliche Begleitung, Kath. Frauengemeinschaft Deutschland (kfd)
- psychologische Begleitung/Coaching, Heilpraktikerschule Düsseldorf
- Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen, Heilpraktikerschule Düsseldorf
- Autogenes Training nach Schulz, Heilpraktikerschule Düsseldorf
- Medizinische Fachangestellte
Tätigkeiten
- Angestellte in einem Unternehmen im öffentlichen Gesundheitswesen mit rund 1500 Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, Bereich Kommunikation, mit teilweiser Freistellung als Konfliktbeauftragte
- Mediatorin
- Systemische Supervisorin
- Coachin
- freiberufliche Dozentin/Referentin in verschiedenen Formaten zu den Themen: Stressbewältigung, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation, Kontemplation, Waldbaden, Alltagsachtsamkeit, Selbstfürsorge, Konfliktmanagement, Spiritualität
- ehrenamtliche Tätigkeit bei der Katholischen Frauengemeinschaft Deutschland (kfd) mit spirituellen Angeboten
Warum Wandelroute?
Wandelroute steht für Bewegung – nach außen und innen. Für das Unterwegssein im Leben – eigene Wege, Kreuzungen, Schlenker … neue Routen!
„Wandeln“ im Sinne von: Sich verändern und unterwegs sein, in Bewegung kommen, festgefahrene Situationen verlassen und neue Perspektiven entwickeln – Schritt für Schritt auf der eigenen Route.
Wandelroute ist damit der Raum für Ihren Weg: Klar, orientiert und in Bewegung.
Möchten Sie mehr erfahren?
Gerne bespreche ich mit Ihnen, welches Format für Ihr Anliegen passend ist – persönlich, professionell und unverbindlich.
Kontaktieren >> Sie mich gerne zu weiteren Informationen.
„Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.“
Afrikanisches Sprichwort